Indbydelse til træningsløb ”Vintercup og natcup” 2021

Samarbejdet mellem SvOK, FOK og OO omkring afvikling af vintertræningsløb videreføres her i januar- og februar 2021. På grund af Corona-restriktioner og deraf følgende forsamlingsforbud m.m., er det besluttet at gennemføre træningen som ”corona- løb”, og dermed er der desværre ingen samlet konkurrence i år.

Træningen består af 7 løb på lørdage og 3 løb torsdage om aftenen.

Dato Tidspunkt Skov Arrangør Mødested

Lørdag den 9/1 10:00 -14:00 Damsbo Faaborg Afm. Landevej 329, Nord for Falsled

Lørdag den 16/1 10:00 -14:00 Lakkendrup Svendborg

Lørdag den 23/1 10:00 -14:00 Vissenbjerg Odense

Torsdag d 28/1 17:30 -18:45 Sollerup Faaborg

Lørdag d 30/1 10:00 -14:00 Halling Skov Svendborg

Torsdag d 4/2 17:30 -18:45 Hunderup Odense

Lørdag d 6/2 10:00 -14:00 Broby Skov Odense

Lørdag d 13/2 10:00 -14:00 Trente Mølle Faaborg

Lørdag d 20/2 10:00 -14:00 Lærkedal Odense

Torsdag d 25/2 17:30 -18:45 Halling Skov Svendborg

Løbene afvikles alle som ”corona” løb.:

Det betyder at man løber/træner selvstændigt.

Der bliver sat postskærme ud uden enheder, og derfor ingen tidtagning.

Det tilstræbes at lægge løbene på O-track 

Der bliver lavet baner/kort som lægges på den arrangerende klubs hjemmeside senest 3 dage før hvert løb. Herfra kan man selv printe kort.

Træningsløbene lørdag: Der vil være 6 almindelige O-baner. Start: Man kan starte frit i tidsrummet 10:00 til 14:00. Posterne indsamles klokken 15:00.

Bane 1: svær 7,0-8,0 km

Bane 2: svær 6,0-7,0 km

Bane 3: svær 4,5-5,5 km

Bane 4: svær 3,0-3,5 km (Blå, dvs. fysisk tilpasset)

Bane 5: mellemsvær 4,0-5,0 km

Bane 6: let/begynder 2,0-3,0 km

Træningsløbene torsdag aften: Der vil være 3 baner. Start: Fri start mellem klokken 17:30 til 18:45 Posterne indsamles klokken 20:00 Bane 1: svær 5-6 km

Bane 2: svær 3-4 km

Bane 3: mellemsvær 4-5 km

Pris: For at løbe på de opstillede baner betales for hvert løb 20 kr. som efter den gode trænings-oplevelse kan betales til Mobilepay 6818FJ

Information: Aktuel information om træningsløbene kan findes på hjemmesiden https://vintercup.9net.dk/

Covid-19

Vi vil bede alle løberne tage hensyn til hinanden ude i skoven og følge de anvisninger som gælder for at hindre spredning af Covid-19. Planlægning af løbene er sket med udgangspunkt i de regler som gælder pr 10. december 2020.