Nattens mestre 2017: Tue og Emma . Læs mere her: http://www.do-f.dk/dansk-orienterings-forbund/nyhedergammel/7163-fynske-favoritsejre-i-natten
Fynbokarrusellen
Plan for 2017 er klar
Påskeløbsturen
Ny info. til klubtur i forbindelse med Påskeløb 2017
Fra onsdag/torsdag d. 12./13. april til lørdag d. 15. april
Hvor vi skal løbe i Nationalpark Thy og Tvorup Øst
Aldrig har det været så billigt!
Der er der råd til ”næsten” fuld forplejning til hele klubturen.
Vi holder fast i vores traditionelle buffet torsdag aften
Pris:
0 -10 år – gratis
11 -16 år 150 kr.
17 – 99 år 300 kr.
Med i prisen er: Morgenmad kaffe, te og madpakker til torsdag, fredag og lørdag
- Aftensmad fredag aften
Medbring:
- En ret til torsdag aftens buffet
- Luftmadras, pude, lagen, sovepose, toiletsager, løbe tøj m.m.
- Karklud og viskestykke
Tilmelding senest d. 24. marts via O-Service (Klubtur)
Træningsplan mar-apr. 17
Her er træningsplanen for marts og den første del af april
vintercup 2017
Se resultaterne fra FOK´s vintercup og natcup
under resultater øverst på siden
Klubtur til Påskeløb
Kom med på klubturen til Hanstholm. Der er påskeløb i Thy og der er baner til alle niveau’er.
Læs her om Påskeløbstur 2017
Generalforsamling
Husk at komme til generalforsamlingen d. 09/02 kl. 19.00 i klubhuset.
Begivenheder i 2017.
Festlige arrangementer for tirsdagsholdet i 2017:
Den 4. 4.: Tirsdagsholdets fødselsdagsfest.
Den 15. 8.: Udflugt,
Den 10. 10.: Høstfest.
Den 12.12.: Julefrokost.
Venlig hilsen
festudvalget.
Vintertræningsløb
Tilmelding til vintertræningsløbene
VINTERTRÆNING PÅ FYN – 2017
Samarbejdet fortsætter mellem SvOK, FOK og OO omkring afvikling af træningsløb for vinteren 2017.
Træningen består af en Vinter-cup med 8 etaper og en Nat-cup med 3 etaper. Vinter-cuppen løbes på lørdage og nat-cuppen på torsdage.
Læs alt om løbene og tilmelding
http://svendborgok.dk/wordpress/vintercup/201617-vintercup/
Julemarch
I år skal vi mødes på Brændegaardsvej kl.10.00. Turen er arrangeret af Olav og går rundt om Nørresø.
Alle er velkomne.